La ménopause peut provoquer différents symptômes tels que des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des sautes d'humeur et une fatigue accrue.
Pendant cette période, les ovaires cessent progressivement de produire des hormones, ce qui entraîne une diminution de la production d'œstrogènes et de progestérone. Ce changement hormonal peut provoquer différents symptômes tels que des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, des sautes d'humeur, une peau sèche, une sécheresse vaginale et une fatigue accrue.
Bien que la ménopause soit une évolution normale dans la vie d'une femme, elle peut néanmoins représenter un défi. Il est important de se pencher sur les symptômes et, le cas échéant, de prendre des mesures pour atténuer les troubles.
Dans notre consultation, nous proposons des conseils et un soutien complets aux femmes qui traversent cette phase de leur vie. Nous répondons aux questions concernant le soulagement des symptômes, le traitement hormonal substitutif, l'alimentation, l'exercice, un sommeil suffisant, la gestion du stress, la prévention, le better aging et d'autres aspects importants de la ménopause. Notre objectif est d'aider les femmes à surmonter cette phase de transition de manière saine et positive.
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